キッチン家電の電気代

ホットプレート・卓上IHの電気代:焼肉や鍋1時間最大約39〜43円(パナソニックの例)【1kWh=31円】

公開 2026年11月13日

冬は、焼肉・お好み焼き・鍋を食卓でする日が増えます。ホットプレートや卓上IH の電気代は、

で計算できます。この記事では、パナソニック公式の消費電力を 1kWh=31円にそろえて計算します。

結論

ホットプレート(1250W)をずっと最大で動かしたとすると 1時間約38.8円、30分約19.4円
卓上IH(最大 1400W)をずっと最大で動かしたとすると 1時間約43.4円
卓上IH のいちばん弱い火力(公式表記 75W相当)を 75W として計算すると 1時間約2.3円(参考値)。鍋を煮立てたあと弱火で保つと、電気代は大きく下がると考えられる

型番	消費電力	温度調節	30分	1時間	2時間
NF-HM310	1250W	140〜250℃	約19.4円	約38.8円	約77.5円
NF-HM110	1250W	140〜250℃	約19.4円	約38.8円	約77.5円

出典:パナソニック公式ホットプレートの比較表(panasonic.jp、2026-11-13 確認)。電気代はこの記事が計算した、消費電力のまま動き続けたと仮定した値です。

ホットプレートは温度を決めて使う家電です。プレートが設定温度に近づくとヒーターが入ったり切れたりするのが一般的なので、実際の電気代は表より少なくなると考えられます。どれだけ少なくなるかは公式の数字が無いので、この記事では出していません。表は「多めに見たときの上限の目安」として見てください。

1250W ÷ 1000 × 1時間 = 1.25kWh → 1.25kWh × 31円/kWh = 約38.75円

卓上IH(IH調理器)は、火力を変えると使う電気も変わります。パナソニック公式の仕様では、消費電力は 約75W相当〜1400W です。

火力	消費電力	30分	1時間	2時間
いちばん強い	1400W	約21.7円	約43.4円	約86.8円
いちばん弱い	75W相当	約1.2円	約2.3円	約4.6円

出典:パナソニック公式 KZ-PH5・KZ-PS1P の仕様ページ「消費電力(約) 75W相当〜1400W」(2026-11-13 確認)。電気代はこの記事が計算しました。途中の火力ごとの W は仕様ページに載っていないので、表に入れていません。

「75W相当」は公式の表記のままです。「相当」がどういう意味の値か(ならした値なのかなど)は、仕様ページに書かれていません。そのため、弱火の行は 75W で動き続けたと仮定した参考値 として見てください。

鍋の場合、ずっと最強で煮ることは少なく、煮立ったら弱めることが多いはずです。たとえば 最初の10分を 1400W、残り50分を 75W で使ったと仮定すると、

1400W × 10/60時間 ≈ 233Wh、75W × 50/60時間 ≈ 63Wh → 合計約296Wh = 0.296kWh × 31円/kWh ≈ 約9.2円

になります(火力の使い方と弱火の W を仮定した計算の例です)。

最大の消費電力だけを比べると、ホットプレート 1250W と卓上IH 1400W はあまり変わりません。電気代の差を決めるのは、どの火力で、何分使うか です。

料理によって使う時間がちがうので、どちらが安いかは一概には言えません。

表の金額は 31円/kWh(全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価、税込)で計算しています。

で直せます。ほかの家電の W 数は W 別の早見表で引けます。